Có thể bạn chưa biết:Thủ tục và điều kiện hưởng bảo hiểm thất nghiệp

Quy định về Bảo hiểm thất nghiệp (BHTN) năm 2016 mới nhất theo Luật làm việc số 38/2013/QH13 gồm: Đối tượng bắt buộc tham gia bảo hiểm thất nghiệp, mức đóng bảo hiểm thất nghiệp, chế độ hưởng trợ cấp thất nghiệp…

1. Mức đóng bảo hiểm thất nghiệp:

- Hàng tháng, DN đóng cho người lao động và trích từ tiền lương tháng của NLĐ để đóng vào Quỹ BHTN với tỷ lệ đóng là 2 % theo quy định về bảo hiểm thất nghiệp mới nhất.

Trong đó:

- Doanh nghiệp đóng 1%

- Người lao động đóng 1% tiền lương tháng

- Mức tiền lương tháng thấp nhất để tính đóng BHTN là mức lương tối thiểu vùng và mức tối đa là 20 lần mức lương tối thiểu vùng.

2. Đối tượng tham gia bảo hiểm thất nghiệp bắt buộc:

- Người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có thời hạn từ đủ 03 tháng trong tất cả các cơ quan, đơn vị (không phân biệt số lượng lao động đơn vị đang sử dụng).

- Nếu NLĐ có ký hợp đông lao động với nhiều công ty thì Công ty đầu tiên phải có trách nhiệm tham gia BHTN cho NLĐ.

- Những hợp đồng lao động có thời hạn từ 03 tháng trở lên ký trước tháng 01/2015 mà có giá trị trong năm 2015 (hoặc người lao động tiếp tục làm việc từ tháng 01 năm 2015), chưa được tham gia BHTN, thì DN phải làm thủ tục tham gia BHTN từ tháng 01/2015.

Chú ý: - Trong thời hạn 30 ngày kể từ khi hợp đồng lao động có hiệu lực, DN phải làm thủ tục tham gia BHTN cho NLĐ tại tổ chức BHXH.

3. Điều kiện hưởng chế độ trợ cấp thất nghiệp:

a. Chấm dứt hợp đồng lao động hoặc hợp đồng làm việc, trừ các trường hợp sau đây:

   + Người lao động đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động, hợp đồng làm việc trái pháp luật;

   + Hưởng lương hưu, trợ cấp mất sức lao động hằng tháng;

b. Đã đóng BHTN từ đủ 12 tháng trở lên trong thời gian 24 tháng trước khi chấm dứt hợp đồng lao động (đối với các trường hợp: Hợp đồng lao động có xác định và không xác định thời hạn).

- Đã đóng bảo hiểm thất nghiệp từ đủ 12 tháng trở lên trong thời gian 36 tháng trước khi chấm dứt hợp đồng lao động (đối với các trường hợp: Ký hợp đồng lao động theo mùa vụ hoặc theo một công việc nhất định có thời hạn từ đủ 03 tháng đến dưới 12 tháng)

c. Đã nộp hồ sơ hưởng trợ cấp thất nghiệp tại trung tâm dịch vụ việc làm.

d. Chưa tìm được việc làm sau 15 ngày, kể từ ngày nộp hồ sơ hưởng BHTN, trừ các trường hợp sau đây:

- Thực hiện nghĩa vụ quân sự, nghĩa vụ công an;

- Đi học tập có thời hạn từ đủ 12 tháng trở lên;

- Chấp hành quyết định áp dụng biện pháp đưa vào trường giáo dưỡng, cơ sở giáo dục bắt buộc, cơ sở cai nghiện bắt buộc;

- Bị tạm giam; chấp hành hình phạt tù;

- Ra nước ngoài định cư; đi lao động ở nước ngoài theo hợp đồng;

- Chết.

Lưu ý: - Trong thời hạn 03 tháng, kể từ ngày chấm dứt hợp đồng lao động NLĐ nộp hồ sơ hưởng trợ cấp thất nghiệp tại trung tâm dịch vụ việc làm.

4. Mức, thời gian, thời điểm hưởng trợ cấp thất nghiệp:

- Mức hưởng trợ cấp thất nghiệp hằng tháng bằng 60% mức bình quân tiền lương tháng đóng BHTN của 06 tháng liền kề trước khi thất nghiệp.

- Nhưng tối đa không quá 05 lần mức lương cơ sở đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền lương do Nhà nước quy định

- Hoặc không quá 05 lần mức lương tối thiểu vùng theo quy định của Bộ luật lao động đối với người lao động thực hiện theo chế độ tiền lương do DN quyết định.

- Thời gian hưởng trợ cấp thất nghiệp được tính theo số tháng đóng BHTN, cứ đóng đủ 12 tháng đến đủ 36 tháng thì được hưởng 03 tháng trợ cấp thất nghiệp, sau đó, cứ đóng đủ thêm 12 tháng thì được hưởng thêm 01 tháng trợ cấp thất nghiệp nhưng tối đa không quá 12 tháng.

- Thời điểm hưởng trợ cấp thất nghiệp được tính từ ngày thứ 16, kể từ ngày nộp đủ hồ sơ hưởng trợ cấp thất nghiệp.

5. Hướng dẫn thủ tục hưởng bảo hiểm thất nghiệp:

a. Trình tự thực hiện:

- Cơ quan có thẩm quyền quyết định: Sở Lao động - TBXH.

- Cơ quan trực tiếp thực hiện TTHC: Trung tâm Giới thiệu việc làm.

- Cách thức thực hiện: Trụ sở cơ quan hành chính.

- Thời hạn giải quyết: Không quá 15 ngày làm việc kể từ khi nhận đủ hồ sơ hợp lệ.

- Đối tượng thực hiện: Cá nhân.

b. Các bước thực hiện:

- Bước 1: Trong thời hạn 07 ngày làm việc, kể từ khi bị mất việc làm hoặc bị chấm dứt hợp đồng lao động hoặc hợp đồng làm việc, người lao động phải trực tiếp đến Trung tâm Giới thiệu việc làm tỉnh, thành phố để đăng ký.

- Bước 2: Trung tâm Giới thiệu việc làm tỉnh, thành phố xác định mức thời gian hưởng trợ cấp thất nghiệp và trình Giám đốc Sở Lao động - TBXH xem xét quyết định.

- Bước 3: Người lao động nhận Quyết định hưởng Bảo hiểm thất nghiệp tại Trung tâm Giới thiệu việc làm tỉnh, thành phố.
c. Thành phần hồ sơ:

- Đăng ký bảo hiểm thất nghiệp.

- Đơn đề nghị hưởng bảo hiểm thất nghiệp.

- Bản sao (có chứng thực) hợp đồng lao động, hợp đồng làm việc đã hết hạn hoặc thoả thuận chấm dứt hợp đồng lao động, hợp đồng làm việc hoặc xác nhận của đơn vị cuối cùng trước khi thất nghiệp về việc đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động, hợp đồng làm việc đúng pháp luật và xuất trình sổ Bảo hiểm xã hội
- Số bộ hồ sơ: 01 (một) bộ.

d. Yêu cầu hoặc điều kiện để thực hiện TTHC

- Đã đóng bảo hiểm thất nghiệp từ đủ mười hai tháng trở lên trong vòng hai mươi bốn tháng trước khi bị mất việc làm hoặc chấm dứt hợp đồng lao động hoặc hợp đồng làm việc theo quy định của pháp luật Thông tư số 32/2010/TT-BLĐTB...
- Đã đăng ký thất nghiệp với Trung tâm Giới thiệu việc làm tỉnh khi mất việc làm hoặc chấm dứt hợp đồng lao động hoặc hợp đồng làm việc theo quy định của pháp luật Thông tư số 32/2010/TT-BLĐTB...

- Chưa tìm được việc làm sau mười năm ngày tính theo ngày làm việc kể từ ngày đăng ký thất nghiệp với Trung tâm Giới thiệu việc làm.

Read More

Có thể bạn chưa biết:Công bố mức lương và phụ cấp đóng BHXH năm 2016

(NLĐO)- Bộ LĐ-TB-XH đã chính thức ban hành thông tư quy định mức điều chỉnh tiền lương và thu nhập tháng đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) mới có hiệu lực từ ngày 15-2 tới.

Với mức đóng theo Luật BHXH mới, quyền lợi của người lao động sẽ tốt hơn sau khi nghỉ hưu Ảnh: HỒNG ĐÀO

Bộ Lao động-Thương binh và Xã hội (LĐ-TB-XH) đã chính thức ban hành Thông tư 59/2015/TT-BLĐTBXH quy định mức điều chỉnh tiền lương và thu nhập tháng đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) theo Luật BHXH 2014. Thông tư 59 có hiệu lực thi hành từ ngày 15-2-2016.

Tiền thưởng và tiền phúc lợi xã hội không phải đóng BHXH

Cụ thể, điều 30 của Thông tư 59 quy định về tiền lương tháng đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc nêu rõ: Tiền lương tháng đóng BHXH đối với người lao động đóng BHXH theo chế độ tiền lương do người sử dụng lao động quyết định được quy định như sau:

Từ ngày 1-1-2016 đến ngày 31-12-2017, tiền lương tháng đóng BHXH là mức lương và phụ cấp lương theo quy định tại khoản 1 và điểm a khoản 2 Điều 4 của Thông tư số 47/2015/TT-BLĐTBXH ngày 16-11-2015 của Bộ LĐ-TB-XH dẫn thực hiện một số điều về hợp đồng lao động, kỷ luật lao động, trách nhiệm vật chất của Nghị định số 05/2015/NĐ-CP ngày 12-1-2015 của Chính phủ quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số nội dung của Bộ luật lao động (sau đây được viết là Thông tư số 47/2015/TT-BLĐTBXH).

Về phụ cấp lương theo quy định tại điểm a khoản 2 Điều 4 của Thông tư số 47/2015/TT-BLĐTBXH là các khoản phụ cấp lương để bù đắp yếu tố về điều kiện lao động, tính chất phức tạp công việc, điều kiện sinh hoạt, mức độ thu hút lao động mà mức lương thỏa thuận trong hợp đồng lao động chưa được tính đến hoặc tính chưa đầy đủ như phụ cấp chức vụ, chức danh; phụ cấp trách nhiệm; phụ cấp nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm; phụ cấp thâm niên; phụ cấp khu vực; phụ cấp lưu động; phụ cấp thu hút và các phụ cấp có tính chất tương tự.

Thông tư 59/2015/ TT-BLĐTBXH cũng quy định, từ ngày 1-1-2018 trở đi, tiền lương tháng đóng BHXH là mức lương, phụ cấp lương theo quy định tại khoản 1 điều này và các khoản bổ sung khác theo quy định tại điểm a khoản 3 Điều 4 của Thông tư số 47/2015/TT-BLĐTBXH.

Điểm lưu ý mới của quy định cho thấy, tiền lương tháng đóng BHXH bắt buộc không bao gồm các khoản chế độ và phúc lợi khác, như tiền thưởng theo quy định tại điều 103 của Bộ Luật Lao động, tiền thưởng sáng kiến; tiền ăn giữa ca; các khoản hỗ trợ xăng xe, điện thoại, đi lại, tiền nhà ở, tiền giữ trẻ, nuôi con nhỏ; hỗ trợ khi người lao động có thân nhân bị chết, người lao động có người thân kết hôn, sinh nhật của người lao động, trợ cấp cho người lao động gặp hoàn cảnh khó khăn khi bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp và các khoản hỗ trợ, trợ cấp khác ghi thành mục riêng trong hợp đồng lao động theo khoản 11 điều 4 của Nghị định số 05/2015/NĐ-CP ngày 12/1/2015 của Chính phủ quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số nội dung của Bộ luật lao động.

Thông tư 59/2015/TT-BLĐTBXH cũng quy định: Trong thời gian người lao động ngừng việc theo quy định của pháp luật về lao động mà vẫn được hưởng tiền lương thì người lao động và người sử dụng lao động thực hiện đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc theo mức tiền lương người lao động được hưởng trong thời gian ngừng việc.

Theo Luật BHXH sửa đổi 2014, kể từ ngày 1-1-2016, tỉ lệ đóng BHXH bắt buộc năm 2016 không thay đổi. Cụ thể, NLĐ đóng mức 8%, người sử dụng lao động đóng mức 18% tiền lương tháng đóng BHXH.

Điều kiện hưởng lương hưu

Ngoài ra Thông tư 59 cũng quy định điều kiện hưởng lương hưu. Theo đó NLĐ từ đủ 50 tuổi trở lên khi nghỉ việc được hưởng lương hưu nếu có đủ 20 năm đóng BHXH trở lên mà trong đó có đủ 15 năm làm công việc khai thác than trong hầm lò quy định tại Phụ lục ban hành kèm theo Thông tư này.

Người lao động nam từ đủ 55 tuổi đến đủ 60 tuổi, nữ từ đủ 50 tuổi đến đủ 55 tuổi khi nghỉ việc có đủ 20 năm đóng bảo hiểm xã hội trở lên mà trong đó có tổng thời gian làm nghề hoặc công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, Bộ Y tế ban hành và thời gian làm việc ở nơi có phụ cấp khu vực hệ số 0,7 trở lên từ đủ 15 năm trở lên thì được hưởng lương hưu.

Người lao động đủ điều kiện về tuổi hưởng lương hưu mà thời gian đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc còn thiếu tối đa 06 tháng thì người lao động được lựa chọn đóng một lần cho số tháng còn thiếu với mức đóng hằng tháng bằng tổng mức đóng của người lao động và người sử dụng lao động theo mức tiền lương tháng đóng bảo hiểm xã hội trước khi nghỉ việc vào quỹ hưu trí và tử tuất để hưởng lương hưu. Người lao động được hưởng lương hưu tại tháng đủ điều kiện về tuổi hưởng lương hưu và đã đóng đủ bảo hiểm xã hội cho số tháng còn thiếu

Điều kiện hưởng lương hưu khi suy giảm khả năng lao động

Thông tư 59/2015/TT-BLĐTBXH cũng quy định, người lao động khi nghỉ việc có đủ 20 năm đóng BHXH trở lên được hưởng lương hưu với mức thấp hơn nếu thuộc một trong các trường hợp sau đây:

Bị suy giảm khả năng lao động từ 61% đến 80% và đảm bảo điều kiện về tuổi đời theo bảng dưới đây:

Năm nghỉ hưởng lương hưu	Điều kiện về tuổi đời đối với nam	Điều kiện về tuổi đời đối với nữ
2016	Đủ 51 tuổi	Đủ 46 tuổi
2017	Đủ 52 tuổi	Đủ 47 tuổi
2018	Đủ 53 tuổi	Đủ 48 tuổi
2019	Đủ 54 tuổi	Đủ 49 tuổi
Từ 2020 trở đi	Đủ 55 tuổi	Đủ 50 tuổi

Bị suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên và nam đủ 50 tuổi, nữ đủ 45 tuổi.

Bị suy giảm khả năng lao động từ 61% trở lên và có đủ 15 năm trở lên làm nghề hoặc công việc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm thuộc danh mục do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, Bộ Y tế ban hành.

Văn Duẩn

Theo:http://nld.com.vn

Read More

Jack Ma: 'Than vãn ít thôi và hãy thay đổi theo thời đại!'

"Xin hãy nhớ rằng thế giới đang thay đổi từng ngày. Nếu bạn không thay đổi, bạn sẽ tụt hậu. Gieo gì, gặt nấy mà. ".

Than vãn ít thôi và hãy thay đổi theo thời đại

Jack Ma, nhà sáng lập của Alibaba, được mệnh danh là "Bill Gates của châu Á", hiện đang là người giàu thứ 2 tại Trung Quốc theo thống kê của Forbes. Bàn về sự thay đổi của thế giới cũng như bí quyết thành công, Jack Ma có những chia sẻ như sau.

1. Thế giới của chúng ta đang thay đổi

"Hãy dạy các con rằng thế giới đang thay đổi mỗi ngày và không ai chờ đợi ta cả. Khi người ta phát minh ra bóng đèn điện, diêm dần dần biến mất. Khi máy tính ra đời, chẳng còn ai dùng bàn tính. Khi có máy ảnh kỹ thuật số, thị trường phim đi xuống. Khi mua bán trực tuyến nổi lên, mua bán truyền thống suy giảm.

Khi smartphone có 4G ra mắt thế giới, chả ai cần bật máy tính tại nhà nữa. Khi WeChat, WhatsApp phát triển, nhắn tin kiểu cũ rơi vào lãng quên. Nhưng đừng kêu ca, tất cả cũng là do con người ta mau thích ứng với các ý tưởng mới để rồi thay đổi thế giới mà thôi.

Thế giới đang chuyển mình từng ngày. Tôi thấy rằng đối với thế hệ này, nó thay đổi còn nhanh chóng hơn xưa.

Tôi từng rất nể một anh chủ tờ tạp chí nọ, anh ta tự in tạp chí và đem cho. Anh ta làm ăn nhờ tiền quảng cáo từ các công ty, cá nhân có nhu cầu đưa sản phẩm, dịch vụ tới công chúng bạn đọc.

Nhưng không may, anh này lại không biết phản ứng trước mối đe dọa từ Internet. Thay vì tạo một website để quảng cáo, anh ta lại cạnh tranh bằng cách giảm giá quảng cáo. Chẳng bao lâu, kinh doanh của anh ta đi xuống vì người ta thích lên mạng hơn chứ chả tội gì đi đọc báo giấy.

Các doanh nghiệp khác đã làm lại ý tưởng này. Thay vì in tạp chí giấy, họ tạo trang web. Anh bạn kia đã có thể vượt qua sự thay đổi nếu biết cách chuyển sang làm ăn trên Internet. Anh ta đã có thương hiệu, có khách hàng sẵn trong khi mấy doanh nghiệp mới kia chỉ vừa bắt đầu từ số không.

Chúng ta phải thật nhạy cảm trước sự thay đổi và thích ứng thật nhanh. Nếu không, chúng ta sẽ bị bỏ xa và kinh doanh sẽ chết.

2. Đừng có đứng nhìn

Có người hỏi Jack Ma "bí mật thành công của ông là gì?" Jack nói: "Đơn giản lắm, tôi hành động còn bạn chỉ đứng nhìn. Đôi khi giải pháp tốt nhất lại chỉ đến từ câu trả lời cực kỳ đơn giản: xắn tay áo vào mà làm.

Đừng chỉ đứng nhìn người thành công ngày càng thành công, hãy tự làm việc để gặt hái thành công của chính mình. Khi bạn biết mình phải làm gì, thì hãy làm ngay. Nếu không, người khác sẽ làm mất.

Xin hãy nhớ rằng thế giới đang thay đổi từng ngày. Nếu bạn không thay đổi, bạn sẽ tụt hậu. Gieo gì, gặt nấy mà. Nếu dành thời gian nhậu nhẹt thì bạn biến thành bợm rượu, nếu dành thời gian than vãn thì bạn trở thành kẻ quen thói kêu ca, nếu dành thời gian làm đẹp bản thân thì bạn sẽ trở nên xinh đẹp hay bảnh trai.

Nếu dành thời gian để sống lành mạnh, bạn sẽ có cuộc sống lành mạnh. Nếu dành thời gian kén chọn, bạn sẽ trở thành một người xấu tính. Nếu dành thời gian học hành, bạn sẽ trở nên thông tuệ. Nếu dành thời gian cho gia đình, bạn sẽ vun vén được tình cảm ấm áp, yêu thương cùng người thân."

Read More

Sử dụng sổ tay hiệu quả để quản lý công việc

1. “Chia để trị”

Bạn từng bị thế này chưa? Bạn ghi chú một việc gì đó vào cuốn sổ của mình xong đến khi cần tìm lại thì cứ lật mãi, lật mãi mà chẳng thấy phần mình đã ghi nằm ở đâu cả. Cuốn sổ giờ đã trở thành một mê cung vô tận và bạn chỉ còn cách bỏ cuộc vì không tìm thấy lối ra. Chính vì thế, 2D đề nghị các bạn nên chia nhỏ cuốn sổ của bạn thành từng phần tùy theo mục đích sử dụng, độ dày của mỗi phần cũng tùy thuộc vào bạn có nhiều điều cần phải ghi trong phần đó hay không.

 

Cuốn sổ cho công việc của 2D hiện giờ được chia thành 4 phần: Project (các dự án mình phụ trách), To Do (việc cần làm hằng ngày), Meeting (ghi chú trong các cuộc họp) và Notes (ghi chú thường).

2. Bảng “thần kì”

Đôi khi bạn sẽ cần sử dụng giấy nhớ để ghi chú một vài điều. Lợi ích của giấy nhớ là chúng có độ dính không cao nên bạn có thể dễ dàng thay đổi vị trí của chúng mà không sợ ảnh hưởng đến trang giấy của cuốn sổ. Hay bạn có khi sai điều gì thì cũng dễ dàng gỡ bỏ đi và thay bằng tờ khác, không phải bôi xóa nhìn không được đẹp cho lắm. Tuy nhiên lúc nào cũng mang theo bên mình một đống các thể loại giấy nhớ thì cũng không tiện chút nào đúng không các bạn?

Đừng lo lắng nữa, bởi vì đã có Bảng thần kì đây!!! Bạn chỉ cần lấy một miếng bìa nhựa có kích thước nhỏ hơn cuốn sổ của mình một chút và dùng băng keo hai mặt để dán tất cả các loại giấy nhớ bạn hay sử dụng vào và kẹp vào trong cuốn sổ của mình. Thế là bạn đã có một trợ thủ đắc lực luôn bên bạn bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu rồi đó.

Một lưu ý nhỏ là các bạn đừng quá tham lam để rồi dán nguyên một xấp giấy dày ơi là dày vào rồi không cách nào đóng cuốn sổ lại được nha, chỉ nên dán khoảng 15 – 20 tờ cho mỗi loại giấy nhớ thôi nhé.

3.Lịch tháng “đa zi năng”

Nhiều người thường không để ý đến phần lịch tháng được đính kèm trong các cuốn sổ. Nhưng nếu bạn biết sử dụng một cách hiệu quả, bạn có thể dễ dàng quản lý các ngày trong tháng đấy. Nhiều khi bạn sẽ quên hay không kịp thời gian chuẩn bị cho một sự kiện nào đó, hãy ghi chú lại những việc quan trọng trong từng ngày để khi nhìn vào phần lịch tháng là bạn sẽ biết ngay sự kiện gì sắp xảy ra.

Còn muốn ghi gì thì tùy các bạn hết, như là ngày sinh nhật của gia đình, bạn bè, các ngày kỉ niệm quan trọng, các sự kiện trong công ty… Tùy vào sở thích của bạn để trang trí cho thật nổi bật nhé, có như thế bạn sẽ không bỏ lỡ bất kỳ điều gì nữa đâu.

 

4. Phân loại theo màu

Nếu bạn không chỉ sử dụng sổ cho công việc mà còn cho cả các hoạt động hằng ngày của mình thì việc dùng một loại màu mực để ghi chú sẽ gây nhàm chán và khó phân biệt nữa. Để tránh nhầm lẫn, bạn nên tạo một “hệ thống màu” của riêng mình để cho từng hoạt động trong ngày của bạn nhé. Và đừng quên mình đã chọn màu gì cho việc gì rồi đấy, không là chính bản thân bạn cũng bó tay với cuốn sổ của mình luôn.

Trên đây là cách mà 2D sử dụng cuốn sổ của mình. Hy vọng có thể giúp ích cho các bạn. Không biết mọi người sao chứ nhờ vào việc ngồi trang trí, sắp xếp mọi thứ thế này mà mình thấy hứng thú với công việc hằng ngày hơn đấy.

Còn bạn thì sao? Bạn thường sử dụng sổ như thế nào. Nếu bạn có cách sử dụng nào hay thì đừng quên chia sẻ lên cho mọi người cùng biết nhé.

Read More

7 việc nên làm vào chủ nhật cho tuần mới phấn khởi

Khi bạn biết cách tận dụng ngày Chủ nhật của mình để chuẩn bị cho cả tuần, ngày thứ Hai sẽ không còn là ác mộng nữa.

Khi bạn biết cách tận dụng ngày Chủ nhật của mình để chuẩn bị cho cả tuần, ngày thứ Hai sẽ không còn là ác mộng nữa. Sau đây, Vui Vẻ xin gợi ý cho bạn 7 việc nên làm có thể giúp bạn tăng năng suất cả tuần.

1. Chủ Nhật “đầu tuần”

Đầu tiên, bạn nên thay đổi suy nghĩ của mình. Hãy xem Chủ nhật như là ngày đầu tiên của tuần thay vì là ngày cuối cùng. Sử dụng ngày Chủ nhật để chuẩn bị bản thân cho các công việc sắp tới trong tuần. Như thế bạn sẽ bớt bị choáng ngợp bởi khối lượng công việc khổng lồ vào buổi sáng thứ Hai vì bạn đã lên kế hoạch sẵn sàng hết rồi.

2. Kiểm tra hộp thư

Đừng quên dọn dẹp hộp thư của bạn. Trong khoảng thời gian từ tối thứ sáu đến Chủ nhật, hộp thư bạn có lẽ đã tràn ngập bởi những email không liên quan tới công việc, chúng sẽ khủng bố tinh thần của bạn khi bạn chỉ nhìn thấy chúng chứ không phải là email công việc . Dọn sạch những email đó vào tối Chủ nhật để bạn chỉ cần làm việc với những email mới nhận vào buổi sáng thứ Hai. Việc này sẽ giúp bạn làm việc nhanh hơn khi không cần phải ngồi đọc lại hộp thư nữa.

3. Lập “To Do List”

Viết ra một danh sách các việc sẽ làm trong tuần. Như thế bạn sẽ có thể bắt đầu thực hiện chúng ngay vào buổi sáng thứ Hai. Đừng quên ghi lại tiến độ công việc để không bị lẫn lộn giữa việc chưa hoàn thành và đã hoàn thành nha.

4. Sắp xếp góc làm việc

Đối với những bạn làm việc tại nhà, Vui Vẻ khuyên các bạn nên dọn dẹp bàn làm việc của mình trong Chủ nhật để có thể bắt đầu tuần mới với góc làm việc sạch sẽ, ngăn nắp. Sau đó để những thứ cần thiết cho công việc trong thứ Hai ở trước và giữa bàn. Làm như thế bạn sẽ dễ dàng tìm thấy chúng hơn là với một bàn làm việc bừa bộn.

5. Lên lịch sẵn mọi thứ

Nếu bạn là một blogger, hãy viết và lên lịch cho các bài viết trong tuần của mình. Bạn sẽ chỉ tốn khoảng 15-20’ trong Chủ nhật thôi và sẽ tiết kiệm được 5-10 cho mỗi ngày còn lại trong tuần. Tính ra thì làm như thế này bạn tiết kiệm được nhiều thời gian hơn đấy.

6. Dọn dẹp nhà cửa

Không gì tệ hơn là bắt đầu tuần mới với một căn nhà bừa bộn phải không nào? Nếu bạn giống như Vui Vẻ, bạn sẽ không muốn về nhà sau khi kết thúc công việc của thứ Hai mà còn phải làm việc nhà đâu.

7. Cả tuần ăn gì?

Cuối cùng, hãy lên kế hoạch và chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần. Trước khi đi mua sắm cho cả tuần, Vui Vẻ thường viết một danh sách những món mình định sẽ ăn cho mỗi ngày trong tuần từ ăn sáng, ăn trưa, ăn chiều… Như vậy Vui Vẻ sẽ chỉ cần đi mua sắm một lần trong tuần và không cần phải đi mua thêm gì do không đủ đồ sử dụng trong tuần nữa.

Read More

7 CÁCH GIÚP BẠN RÈN LUYỆN TƯ DUY SÁNG TẠO

Nhiều người cho rằng tư duy sáng tạo chỉ cần thiết với những người đang làm việc trong lĩnh vực quảng cáo, marketing hay nghệ thuật. Thật vậy, khả năng sáng tạo có thể giúp bạn phát triển và thành công trong bất kỳ ngành nghề. Hãy hình dung một kỹ sư cơ khí nếu có khả năng sáng tạo, anh ấy có thể phát minh ra nhiều thiết bị và máy móc khác nhau. Một người bán hàng sáng tạo sẽ luôn tràn ngập ý tưởng để tiếp cận khách hàng. Hay một người giáo viên sáng tạo sẽ không bao giờ thiếu những phương pháp hay để truyền đạt kiến thức cho học sinh một cách hiệu quả nhất.

Bạn có muốn trở thành một người tư duy sáng tạo? Không phải như nhiều người vẫn nghĩ rằng sáng tạo thuộc về bản năng của con người, bạn có thể rèn luyện và phát triển khả năng tư duy sáng tạo. Theo kinh nghiệm của chuyên gia sáng tạo Jason Surfrapp (nhà sáng lập mạng xã hội kết nối những người làm việc trong ngành quảng cáo IWearYourShirt.com), 6 bài tập sau có thể giúp bạn.

1. Đọc nhiều nội dung và nhiều chủ đề khác nhau
Để cập nhật kiến thức, thông thường chúng ta chỉ nghiên cứu về những chủ đề liên quan đến công việc của mình. Thay vào đó, hãy bắt đầu tham khảo những cuốn sách mà thông thường bạn sẽ không “tiêu hóa” được. Những ý tưởng mới có thể xuất phát từ những điều tưởng chừng không liên quan. Ngoài ra, nếu có thể hãy ăn trưa với một người lạ. Trò chuyện với một người không quen biết về những điều mới lạ sẽ giúp bạn hiểu được vấn đề từ nhiều hướng khác nhau.

2. Viết 500 từ về bất kỳ chủ đề
Đây là một bài tập thú vị mà bạn có thể luyện tập khi không thể tập trung vào một vấn đề nào đó. Hãy mở một word document mới và bắt đầu đánh máy. Không cần chủ đề, không cần câu dẫn nhập, không cần chỉnh sửa và quan trọng nhất là không tự phê bình. Hãy để những ngón tay “nhảy múa” trên bàn phím máy tính và bộ não quyết định “câu chuyện” của bạn tiếp tục như thế nào. “Thường thì tôi sẽ kết thúc với một “sản phẩm” chẳng ra sao nhưng bài tập này giúp tôi có thêm năng lượng sáng tạo” – theo Jason Surfrapp.

3. Không phải ở nhà, hãy đến rạp chiếu phim 
Thưởng thức bộ phim yêu thích trên màn hình lớn, âm thanh sống động và mùi bắp rang thơm lừng luôn là một trải nghiệm tuyệt vời. Không chỉ giúp thư giãn sau một ngày làm việc, xem phim có tác dụng kích thích sự sáng tạo của người xem, nhất là những bộ phim khoa học viễn tưởng. Bộ não sẽ thu nhận những tình tiết và hình ảnh từ bộ phim và những suy nghĩ và ý tưởng luôn dễ dàng đến hơn bạn mỗi khi rời khỏi rạp chiếu phim. Tuy nhiên, đừng bao giờ đi xem phim một mình mà hãy rủ thêm đồng nghiệp. Đây cũng là cơ hội tốt để tăng sự kết nối nơi công sở.

4. Trò chuyện với một người bạn không quen trên điện thoại 
Bạn sẽ ghi nhận được những kiến thức mới. Bạn rèn luyện cách nói chuyện với người lạ. Lắng nghe câu chuyện từ một người mà bạn không quen biết có thể giúp bạn nhìn nhận một điều từ các quan điểm khác nhau. Điều này giúp bạn mở rộng tư duy theo nhiều hướng mà có thể hoàn toàn trái hẳn với suy nghĩ của bạn. 

5. Ăn uống bổ dưỡng 
Có một số nghiên cứu về việc cách chúng ta ăn uống ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ. Nếu bạn muốn suy nghĩ một cách khác biệt, hãy bắt đầu cung cấp năng lượng mới cho cơ thể. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết con người có thể tư duy sáng tạo hơn khi hấp thụ những thức ăn bổ dưỡng hơn.

6. Luyện bài tập “hại não” 
Rủ thêm ít nhất một người bạn/đồng nghiệp để tham gia một buổi brainstorm trong khoảng 50-60 phút. Trước đó hãy cùng hội ý để có một chủ đề hoặc vấn đề nào đó mà bạn muốn thảo luận và bắt đầu suy nghĩ để tìm ra giải pháp, để có những ý tưởng về sản phẩm mới, hãy những cải tiến mới…. Viết tất cả những ý tưởng ra giấy và khoan hãy tự phê bình chúng. Kết thúc bài tập, bạn có thể sẽ có một danh sách 100 ý tưởng điên khùng nhất nhưng chắc chắn rằng ít nhất một hoặc hai trong đó là những ý tưởng rất tuyệt vời. Quan trọng nhất, bạn càng thực hành nhiều, bạn càng thành thạo chúng. 

Không cần phải là người sáng tạo để có thể tư duy khác biệt. Bạn chỉ cần thực hiện những hành động giúp kích thích khả năng sáng tạo. Ngay cả những người sáng tạo nhất cũng cần nguồn cảm hứng để khơi nguồn trí sáng tạo.

Read More

10 cách giúp bạn thông minh hơn mỗi ngày?

Có phải bạn vẫn lầm tưởng rằng trí thông minh chỉ phát triển ở tuổi nhỏ?

Một thực tế cho thấy, phần lớn những chủ đề về phát triển trí thông minh thường chỉ tập trung vào độ tuổi trẻ nhỏ. Nên nhiều người lầm tưởng rằng trí thông minh sẽ không tăng thêm khi ta lớn lên. Tuy nhiên nghiên cứu đã chứng minh rằng chúng ta hoàn toàn có thể “thông minh” hơn ở mọi độ tuổi.

Dưới đây là 10 điều mà cách nhà lãnh đạo trong nhiều lĩnh vực khác nhau đã áp dụng để khiến họ trở nên “thông minh” hơn mỗi ngày. Hoạt động nào sẽ phù hợp với bạn?

10 cách giúp bạn thông minh hơn mỗi ngày?

Online một cách hữu ích hơn

Online không có nghĩa tất cả chỉ là mạng xã hội và những video giải trí. Bạn sẽ rất dễ dàng để tìm kiếm những trang web để học thêm điều gì đó, ví dụ nhưng những khóa học online, Tedtalk hoặc các trang thông tin ở nhiều lĩnh vực khác nhau.

Ghi lại những điều bạn đã học

Bạn không cần mất quá nhiều thời gian và công sức để viết lại chúng thật dài hay thật hay. Chỉ cần vài phút mỗi ngày để viết lại những điều mình đã học được trong ngày, đó sẽ là khoảng thời gian bạn nhìn lại và nghiền ngẫm nó. Bạn hiểu rõ những điều mới và nhớ rõ những kinh nghiệm của mình. 

Tạo 1 to-did list <các việc đã hoàn thành>

Thường ta nghĩ chỉ cần to-do list để quản lí công việc và các dự án tốt hơn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng sự Tự Tin là một trong những yếu tố giúp chúng ta thông minh hơn. Vì thế đừng chỉ tập trung vào những việc cần làm, mà cũng dành thời gian xem lại những việc bạn đã hoàn thành để tăng thêm tự tin nhé.

Chơi giải câu đố và xếp hình

Các trò chơi giải câu đố, cờ, hoặc board game không chỉ giúp giải trí mà còn giúp chúng ta vận dụng não bộ . Khi chơi bạn buộc sẽ phải xử lí thông tin và suy nghĩ phương án tối ưu, đó cũng chính là lúc bạn luyện tập cho não hoạt động tốt hơn. 

Đi với những người bạn thông minh

Jim Rohn, nhà diễn giả người Mỹ, đã nói “Bạn là trung bình cộng của 5 người mà bạn dành nhiều thời gian với họ nhất”. Việc tiếp xúc với những người bạn thông minh hơn mình là một cách nhanh chóng để giúp bạn học hỏi thêm. Bạn có thể học từ họ cách nói chuyện, cách suy nghĩ, giải quyết tình huống, v..v..

Đọc thật nhiều

Nhiều người vẫn thường nói rằng khi đọc, nên đọc kĩ, suy ngấm, thấu hiểu và áp dụng nó để đạt được hiệu quả tối ưu từ những kiến thức mới. Tuy nhiên hầu hết mọi người đều đồng ý rằng việc số lượng đọc cũng rất quan trọng. Bạn có thể hình thành thói quen đọc báo mỗi ngày, hoặc đọc những quyển truyện dài nhằm tăng khả năng đọc nhanh và tiếp thu lượng kiến thức lớn. 

Giải thích những điều bạn học được cho người khác

Albert Einstein đã nói rằng “Nếu bạn không thể giải thích một điều gì đó cho người khác hiểu, nó đồng nghĩa với việc bạn vẫn chưa thật sự hiểu rõ điều đó”. Tiếp thu kiến thức mới thì đơn giản, nhưng để tạo ra những giá trị lớn từ những kiến thức đó, hãy học cách hiểu rõ và nó truyển tải cho những người khác. 

Học một ngôn ngữ mới

Tất nhiên là bạn không cần phải trở thành nhà 1 ngôn ngữ học để thông minh hơn. Thông qua việc nghe, hiểu và nói một ngôn ngữ khác, khả năng xử lí thông tin của não bộ sẽ tăng lên. Từ đó nó sẽ có lợi khi bạn khi bạn gặp phải một vấn đề phức tạp và cần khả năng xử lí thông tin tốt.

Dành thời gian cho những khoảng lặng

Bạn có thể hình dung khả năng tiếp thu của mình giống như một ly nước, nếu bạn chỉ nghĩ đến việc tiếp thu những điều mới không thôi thì sẽ có lúc bạn cảm thấy bị quá tải. Đôi lúc bạn cần những khoảng lặng, hãy tìm một nơi yên tĩnh. Bởi đó là lúc não bộ sẽ xử lí những kiến thức mới bạn vừa tiếp nhận. 

Đừng ngại thử những điều mới

Sau khi rời đại học, Steve Jobs đã tham gia vào khóa học viết thư pháp. Nó chẳng có vẻ gì liên quan đến Apple sau này, nhưng những kĩ năng thiết kế ông học từ khóa học đã giúp ích rất nhiều cho việc tạo ra chiếc Mac đầu tiên. 

Bạn khó mà biết chính xác điều gì bạn làm hiện tại sẽ có ích cho tương lai của mình. Vì thế đừng ngại thử những điều mới và khác nhau. Một ngày nào đó bạn sẽ nhận ra rằng những điều mới bạn học được sẽ kết nối với nhau và tạo ra nhiều giá trị lớn cho tương lai của mình. 

Read More